《经济》杂志调查:逾4成经常感到孤寂,6成青少年为孤寂高危险群

新冠肺炎疫情延烧,群众集体焦虑成了世界的主基调。《远见》最新调查发现,逾四成民众经常感到孤寂,对比2014年「精神健康基金会」的调查结果,骤增12个百分点;30岁以下年轻人更是高风险族群,逾六成有浓厚的孤寂感。

瘟疫宛如世界末日降临,锁国、封城、管制、关闭纷沓而来,人们被迫隔离。于是,社会疏离亦催生了孤寂这只隐形病毒;《远见》最新调查发现,44.2%国人感到孤寂,六年骤增12个百分点。

据内政部统计,2019年台湾的一人户创新高,达295万户、占33.4%。独居者大增,孤寂现象也日益严重。

孤寂并非只是成年人的通病,《远见》「2020年孤寂大调查」也发现,超过六成台湾青少年,正深陷孤寂漩涡中,30岁以下孤寂感最重,11~20岁有61.6%、21~30岁有65.2%感到孤寂。

远距办公要注意 资策会吁资安防范不可少

随着新冠肺炎疫情逐渐延烧,不少记者会、座谈会都改成线上进行,也许多学校开始采取远距教学,越来越多企业更开始推行在家工作方案,带动会议视讯软体如Zoom、微软Teams、讯连U会议、思科Webex等使用频率水涨船高。资策会资安所呼吁,虽然远距办公带来不少便利,但网路会议的资安议题也不容忽视。 资策会资安所指出,使用会议视讯软体若忽视资安问题,将造成会议内容外泄、视讯中断、电脑无法运作,或个人机密资料流失等严重结果。以当今最火红的视讯软体Zoom为例,曾有骇客利用Zoom的软体漏洞,进行恶意攻击,主要有3种手法,需要小心防范。 手法一是针对Zoom的Mac用户,任何网站内容只要嵌入恶

青少年孤寂事态愈形严重,卫福部统计,近年,自杀已是台湾青少年前二大死因,仅次于意外。2018年青少年自杀死亡率更达4.4%、创20年最高纪录。

另外,调查发现,61%未婚者感觉自己孤单,62.4%独居者觉得孤寂。

随着高龄化浪潮席卷全球,「孤独死」逐渐成为全球课题,未婚单身者和独居人士,皆是孤寂高风险群。以婚姻状况分析,《远见》调查显示,未婚者孤寂感最高,为61%,其次为离婚的43.5%,第三为已婚的34.5%,竟比丧偶的29%、再婚的20%更高。若分析居住状态,独居者感到孤寂比率最高,为62.4%;与配偶及其他家人同住而感到孤寂的比率最低,为32.5%。

《远见》调查也发现,经常感到孤寂的人,有91.3%有中度、重度情绪困扰。睡眠困扰者,高达91.1%有孤寂感,而总是感到忧郁或心情低落者,孤寂比例高达96.3%。远见指出,国外早有科学实证,孤寂损害健康的严重性,曾有研究指出,孤寂感并非忧郁症,却平均减少寿命70%,影响更胜于肥胖、抽菸、酗酒的20%、30%与50%。